Свежие комментарии

  • ВЛАДИСЛАВ
    Умные учатся на чужих ошибках, в дураки на собственных. Этого учителя явно к умным отнести было нельзя.В Париже обезглав...
  • Валентина стахова
    Не буди лихо... Зачем учителю надо было трогать их Бога.В Париже обезглав...
  • Nikolaj
    ...а учить тоже нужно грамотно и не позволять вольно трактовать "свободу слова", небось за критику "радужного европей...В Париже обезглав...

Американка похудела вдвое и поделилась секретом своего успеха

Американка похудела вдвое и поделилась секретом своего успеха

Американка, весящая 136 килограмм, похудела вдвое и поделилась секретом своего успеха.

Об этом сообщает Daily Mail.

Жительница американского штата Колорадо 31-летняя Михаэла Милле похудела на 68 килограммов. Изменить свою жизни девушка решила после того, как в 25 лет она перенесла тяжелую аллергию, которую сначала перепутала с сердечным приступом. Миллер страдала ожирением с детства. Родители пытались жестко контролировать дочь, чем делали еще хуже. К 25 годам девушка достигла веса в 136 кг.

После аллергии американка начала пробовать различные диеты и сделал себе шунтирование желудка.

После операции Миллер начала худеть и решила заниматься спортом и скорректировать питание.

Сейчас женщина весит 68 килограммов и ведет активный образ жизни. Она отмечает, что ее главный секрет – движение.

Американка советует добавить движение в повседневную жизнь. Она считает, что движение помогает подтолкнуть к правильному питанию. Также Миллер советует сосредоточиться на здоровье и хорошем самочувствии, а не на похудении.

Напомним, диетологи рассказали, как похудеть во время сна.

Американка похудела вдвое и поделилась секретом своего успеха

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх